신홍규 | 유페이퍼 | 5,500원 구매 | 3,500원 10일대여
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2024-08-17
이 책은 엘리트 스포츠 지도자,선수,부모들을 위하여 출간 되었습니다.
이번 파리 올림픽에서도 선수들의 멘탈이 얼마나 중요 한지를 간접 경험 하게 되었습니다.
선수와 제일 근접하게 생활 하면서 가장 영향력을 미칠수 있는 지도자,부모,선수 자신이 스스로 멘탈 트레인닝을 연습 할수 있도록
작성 되었습니다.
1)이 책의 목적과 사용 방법
안녕하세요, '엘리트 스포츠 지도자와 선수를 위한 멘탈훈련 코칭 매뉴얼'에 오신 것을 환영합니다. 이 책은 엘리트 스포츠 지도자와 선수들이 경기에서 최고의 성과를 달성하기 위해 필요한 멘탈 트레이닝의 이론과 실습을 종합적으로 다루고 있습니다. 본 매뉴얼은 다음과 같은 목적을 가지고 있습니다:
(1)멘탈 트레이닝의 이해 증진
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